對此，方銀漢醫師建議，要避免過年肥，可以遵守以下原則： 1.不要熬夜／因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢；再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低，食慾就會變好，導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒／酒類熱量其實比一般人想像中來的更高，雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管，但是其他酒類並沒類似效果，過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...
在通勝中，一天24小時被分為12個時辰，吉時會用紅色字表示，例如「子吉、丑吉」，這些時辰是適宜進行拜四角儀式的時間。 但如果某個吉時在深夜，那當然可以選擇白天的吉時進行儀式。 如果通勝上面顯示的是「寅中、卯中」，在這些時間進行儀式也沒有問題。 但如果看到黑色字寫着「戌凶、亥凶」，就要避免這些時間進行儀式了，以免帶來負面影響。 3.準備祭品 在準備拜四角儀式時，雖然現代人的住房通常比較小，但是準備拜祭物資仍然十分重要。 以下是基本的祭品清單，包括衣紙、香燭、茶、白米和水果等： 衣紙：用來祭拜祖先和鬼神的衣物，可以是白色或黑色的布料。 香燭：用來點燃表示尊敬和敬意，通常使用紅色或金色的香燭。 茶：用來供奉神明的飲品，可使用普通的茶葉或龍井茶等。 白米：用來供奉神明的食品，通常是煮好的白米飯。
」吃魚的好處，除了優質蛋白質可提升免疫細胞健康、強健肌肉以外，也含有低飽和脂肪 ：保持血管暢通、減少心血管疾病，最後則有維生素E：抗老、抗氧、護血管、滋潤皮膚、柔順秀髮。 高敏敏提出各類常見魚種的DHA和EPA含量（每100g之數值）： TOP 15》鯛魚 DHA：32mg／EPA：6mg TOP 14》鮪魚肚 DHA：105mg／EPA：35mg TOP 13》虱目魚...
そんな花の絵画ですが、花の種類や絵画の技法、表現方法によって、花の美しさや印象が異なって見えることもあります。. 今回はそんな「花」を描いた有名な絵画作品を油絵と日本画に分けてご紹介するとともに、現役のアーティストが描いた花の絵もご ...
鳥巢是鳥類在繁殖期間所建造的用於藏卵和 雛鳥 的結構，可使產下的卵聚集一起，促進孵化；也可以保温以及保護 親鳥 及雛、卵等不受天敵的傷害。 中文名 鳥巢 外文名 bird nest 概 述 鳥搭建的供鳥類居住的巢 最大鳥巢 廈鳥巢 目錄 1 基本簡介 2 築巢作用 3 世界最大鳥巢 鳥巢 基本簡介 編輯 鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能，但鳥類築巢的工藝，在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵，多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異，從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散，並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家"，雛鳥最温馨的搖籃。
養鬥魚可以使用 經過除氯處理的自來水 ，如果你覺得除氯過於麻煩，可以直接使用 礦泉水 ，鑒於這種觀賞魚需要比較大的活動空間，使用礦泉水可能會有些浪費。 另外，還需避免使用蒸餾水、純净水，這兩種水質過於乾净，缺少魚類生存所需營養，不推薦使用。 鬥魚對水質要求不高，如果魚缸沒有遭受到過多污染，還是很好養活。 不過，你想讓它維持漂亮的花，還是需要采取一些干預措施，讓水質維持在一個良好狀態。 下面匯整了一些具體要求，供你參考。 PH值： 6.5-7.5
現年16歲的童星喬喬（于卉喬）過去因為抱頭大哭，大舌頭喊道：「不好翹! 」的影片爆紅，近年更因演出夯劇《我們與惡的距離》，再次受到矚目。 2019年驚傳喬喬生母癌病消息，後來又有家務事新聞，喬喬也消聲匿跡，怎料今突然更新動態，面貌震驚全網。 喬媽創立一個「玫瑰之名」的粉專。 （圖／翻攝自臉書） 喬喬和媽媽生前多年未見，但媽媽一直都心繫著女兒，甚至創立一個名為「玫瑰之名 The Name...
鹿眼是眼睛长得黑亮，眼双波长，黑白分明，上眼睑中央略为突出，瞳孔位于眼的中央，眼神清澈明润，强而不露，眼睛常常左顾右盼。 鹿眼的人，心狠手辣，缺乏情义，心中没有道义，为了利益不择手段，毫无信义可说，心中不知缺乏善念，往往行为处事任性妄为。 鹿目主富贵，有鹿眼是很好的相了，但有眼型的同时眼神是最重要的，好的眼神可以富贵一生，若是只是有形无神的话就另当别论了。 鹿眼的人，事业心不佳，不思进取，对待弱小之人也不知怜悯，对强大之人也从不强求，乃随遇而安之人，居天地之间也可开心，居闹市之中也可自得其乐，是可以享富贵，也可以共患难的人。 鹿眼的人，心狠手辣，缺乏情义，心中没有道义，为了利益不择手段，，毫无信义可说，心中不知缺乏善念，往往行为处事任性妄为。
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方銀漢醫師
